《羊城晚报》：8毫米的切口，就可以把腰椎烦恼解除？
5月22日，记者从中大五院获悉，近日该院通过微创的方式为一名患者“解除”了腰痛的烦恼。
据介绍，42岁的石阿姨几年来一直腰椎间盘突出，2个月前劳累导致病情加重，甚至无法站立及行走，经过输液、理疗、针灸等多种方法治疗均无明显效果，严重影响工作和生活。10天前，石阿姨来到中大五院就诊，中大五院脊柱外科主任吕海通过微创椎间孔镜手术为该患者治疗，整个手术80分钟，出血10毫升，切口仅有8毫米，术后石阿姨腰疼明显得到缓解，第2天就能下床活动了。
腰椎间盘突出症是脊柱常见疾病，突出的椎间盘组织长期压迫神经，造成下肢疼痛、麻木、酸困、发凉、无力或大小便异常，甚至导致下肢瘫痪。椎间盘疾病，有针对性的治疗很关键。”吕海介绍，如果保守治疗3个月后，患者症状无法缓解，腰椎间盘突出症状反复发作，就要考虑进一步治疗了，椎间孔镜下微创手术是比较好的选择。相比髓核摘除、钉棒融合手术，椎间孔镜微创手术损伤很小，病人恢复得也快。前者术后一般需要一周左右才能下床行走，恢复至少需半年，后者通常隔天就能下床行走，1月后能正常工作。
吕海提醒，上班族平时缺乏锻炼，长期久坐，低头看手机和电脑等，易患腰椎间盘突出，还有颈椎也容易出现问题，影响工作和生活，平时还是要以预防为主，比如坐的时候要把臀部靠紧椅背，这样椎间盘受力就减小；在办公室休息时可做简单的肩部、腰部肌肉锻炼。
《南方+》：办公室“久坐族”小心患这种病！专家为你来支招
42岁的石阿姨几年前患上腰椎间盘突出，2个月前劳累导致病情加重，甚至无法站立及行走，经过输液、理疗、针灸等多种方法治疗均无明显效果，严重影响工作和生活。专家提醒，上班族平时缺乏锻炼，长期久坐，经常低头看手机和电脑，易患腰椎间盘突出，颈椎也容易出现问题，要引起注意及时预防，患病后要采取有针对性的治疗。
10天前，石阿姨到中大五院就诊，脊柱外科主任吕海通过微创椎间孔镜手术为该患者治疗，整个手术80分钟，出血10毫升，切口仅有8毫米，术后石阿姨腰疼明显得到缓解，第2天就能下床活动了。
吕海告诉记者，腰椎间盘突出是脊柱常见疾病，突出的椎间盘组织长期压迫神经，造成下肢疼痛、麻木、酸困、发凉、无力或大小便异常，甚至导致下肢瘫痪。
“椎间盘疾病，有针对性的治疗很关键。”吕海表示。如果保守治疗3个月后，患者症状无法缓解，腰椎间盘突出症状反复发作，就要考虑进一步治疗了，椎间孔镜下微创手术是比较好的选择。椎间孔镜是一个配备有灯光的管子，它从病人身体侧方或者侧后方进入椎间孔，在安全工作三角区实施手术。
据悉，相比髓核摘除、钉棒融合手术，椎间孔镜微创手术损伤很小，病人恢复得也快。前者术后一般需要一周左右才能下床行走，恢复至少需要半年，后者通常隔天就能下床行走，1月后能正常工作。
吕海提醒，上班族平时缺乏锻炼，经常低头看手机和电脑，易患腰椎间盘突出及颈椎疾病，平时还是要以预防为主，比如坐的时候要把臀部靠紧椅背，这样椎间盘受力就减小；在办公室休息时可做简单的肩部、腰部肌肉锻炼。
《珠江晚报》：“久坐”易患腰椎间盘突出
专家提醒：要及时预防，患病后采取有针对性的治疗
本报讯（记者刘联）42岁的石阿姨几年前患上腰椎间盘突出，2个月前劳累导致病情加重，甚至无法站立及行走，经过输液、理疗、针灸等多种方法治疗均无明显效果，严重影响工作和生活。专家提醒，上班族平时缺乏锻炼，长期久坐，经常低头看手机和电脑，易患腰椎间盘突出，颈椎也容易出现问题，要引起注意及时预防，患病后要采取有针对性的治疗。
10天前，石阿姨到中大五院就诊，脊柱外科主任吕海通过微创椎间孔镜手术为该患者治疗，整个手术80分钟，出血10毫升，切口仅有8毫米，术后石阿姨腰疼明显得到缓解，第2天就能下床活动了。
吕海告诉记者，腰椎间盘突出是脊柱常见疾病，突出的椎间盘组织长期压迫神经，造成下肢疼痛、麻木、酸困、发凉、无力或大小便异常，甚至导致下肢瘫痪。
“椎间盘疾病，有针对性的治疗很关键。”吕海表示。如果保守治疗3个月后，患者症状无法缓解，腰椎间盘突出症状反复发作，就要考虑进一步治疗了，椎间孔镜下微创手术是比较好的选择。椎间孔镜是一个配备有灯光的管子，它从病人身体侧方或者侧后方进入椎间孔，在安全工作三角区实施手术。
据悉，相比髓核摘除、钉棒融合手术，椎间孔镜微创手术损伤很小，病人恢复得也快。前者术后一般需要一周左右才能下床行走，恢复至少需要半年，后者通常隔天就能下床行走，1月后能正常工作。
吕海提醒，上班族平时缺乏锻炼，经常低头看手机和电脑，易患腰椎间盘突出及颈椎疾病，平时还是要以预防为主，比如坐的时候要把臀部靠紧椅背，这样椎间盘受力就减小；在办公室休息时可做简单的肩部、腰部肌肉锻炼。
